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Un sondage auprès de 4,5 millions d’inscrit·es sur la plate-forme d’intérim Qapa.

61 % des Français dorment mal en 2020 contre 55 % en 2018.

Un sondage tiré de la plate-forme de recrutements d’intérimaires Qapa aboutit à un portrait des Français·es au travail plutôt préoccupant. L’enquête a porté sur 4,5 millions de candidats.es. Elle montre que les écarts sont de plus en plus importants depuis 2018 entre les besoins des Français·es et leurs actes.

  • Plus de 58 % dorment moins de 7 heures par nuit
  • 74 % ne se sentent pas prêt·es pour une journée de travail (65 % en 2018)
Combien d’heures dormez-vous en moyenne chaque nuit
Réponses 2018 2020
Moins de 3 heures 1 % 2 %
4 heures 7 % 10 %
5 heures 14 % 18 %
6 heures 25 % 28 %
7 heures 21 % 19 %
8 heures 15 % 12 %
9 heures 11 % 7 %
Plus de 10 heures 6 4 %

 

La covid-19 fatigue, affaire de climat ambiant :

  • 58 % se sentent plus fatigué·es
  • 51 % ressentent une influence négative au travail
  • 56 % se couchent après 23 heures même si 89 % pensent qu’ils devraient dormir plus tôt
Après votre journée de travail, à quelle heure vous couchez-vous ?
Réponses 2018 2020
Avant 19 h 1 % 1 %
Entre 19 h et 20 h 8 % 3 %
Entre 20 h et 21 h 10 % 6 %
Entre 21 h et 22 h 13 % 11 %
Entre 22 h et 23 h 21 % 23 %
Entre 23 h et 00 h 27 % 34 %
Après 00 h 20 % 22 %
Pensez-vous que vous auriez besoin de dormir plus
Réponses 2018 2020
Oui 82 % 89 %
Non 18 % 11 %

 

La fatigue altère leur travail

  • 67 % le pensent
  • 53 % avouent commettre des erreurs
  • 63 % sont prêt·es à faire des siestes sur leur lieu de travail, mais 78 % n’envisagent pas de rentrer plus tard pour compenser l’aménagement de ce temps repos
Seriez-vous d’accord pour faire des siestes au travail
Réponses 2018 2020
Oui 58 % 63 %
Non 42 % 37 %
Si oui, seriez-vous prêt(e) à finir un peu plus tard votre journée de travail
Réponses 2018 2020
Oui 3 % 22 %
Selon vous, votre travail est-il souvent altéré par un manque de sommeil
Réponses 2018 2020
Oui 51 % 67 %
Non 49 % 33 %
Vous arrive-t-il de commettre des erreurs à cause de la fatigue
Réponses 2018 2020
Oui 58 % 53 %
Non 42 % 47 %

 

Mal dormi ?

En général, dormez-vous bien
Réponses 2018 2020
Oui 45 % 39 %
Non 55 % 61 %

 

En analysant le nombre d’heures de sommeil par nuit, il apparaît que les Français·es dorment de moins en moins.

À votre réveil, vous sentez-vous prêt·e pour votre journée de travail
Réponses 2018 2020
Oui 35 % 26 %
Non 65 % 74 %
Durant la journée, vous sentez-vous fatigué·e ou avez-vous souvent envie de dormir
Réponses 2018 2020
Oui 54 % 59 %
Non 46 % 41 %

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