Piqué dans le best of d’ÉcoRéseau Business…

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Une année d’infos : le best of d’ÉcoRéseau Business vous livre 365 jours de l’année 2020. Ce jour-là, 5 janvier 2020…

Avant même la pandémie, le syndrome de l’épuisement était plus que jamais d’actualité.

Déjà, en 2016, la mission parlementaire sur « l’épuisement professionnel » chiffrait à 490 000 cas les épuisements professionnels par an. Deux ans plus tard, une étude de Cadremploi révèle qu’un cadre sur deux estime en avoir été victime. On change d’échelle… En 2017, la CFDT chiffrait les burn-out français à 36 % de la population. Un mal sociétal dont l’après (après burn-out) a quelque peu été délaissé. Dans leur livre Assurer après un burn-out, la naturopathe Catherine Borie et la coach gestaltiste Karine Di Fusco nous livrent quelques pistes. Si le livre prend en compte le mental – après tout l’épuisement  professionnel  relève  du  cognitif  –  il  prend  soin,  tout  autant,  voire  avant  tout,  du   physique…

À retrouver en intégralité dans notre BestOf2020, toujours disponible en kiosque.

 

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